Galbūt ryžtumėtės bent kartą per savaitę atsisakyti mėsos ir išmėginti įvairius patiekalus iš auGalingų produktų – daržovių, kruopų ir ankštinių?
Jūsų dėmesiui – augalinis šios savaitės patiekalas.
Reikės:
6 pernokusių vidutinio dydžio bananų;
250g riešutų sviesto;
50g kakavos miltelių.
Bananus sutrinti šakute, supilti riešutų sviestą ir suberti kakavą, viską labai gerai išmaišyti.
Masę pilti į kepimo popieriumi išklotą skardą, viršų papildomai pabarstyti graikiniais riešutais ir kepti 180C 45 min, prieš pjaustant ir valgant leisti šiek tiek atvėsti.
Parengta pagal tv3.lt
Rašyti komentarą