Tarptautinės sveikatos institucijos paskelbė pareiškimą, kuriame aspartamas – dirbtinis saldiklis, plačiai randamas dietiniuose gėrimuose ir tokiuose maisto produktuose kaip guma, jogurtas ir ledai – klasifikuojamas kaip galimai kancerogeniškas žmonėms.
Nepaisant to, šis pranešimas sukėlė daug sumaišties ir pasibaisėjimo – didžioji dalis to buvo nereikalinga, sako Timothy Rebbeckas, vėžio prevencijos profesorius iš Harvardo priklausančio Dana-Farber vėžio instituto. "Daugelis žmonių manė, kad šis teiginys reiškia, kad jie geriau nevartotų aspartamo, kad jis sukelia vėžį. Tačiau tai nėra tai, kas sakoma ar kaip tai interpretuoti", - sako Rebbeck. "Nėra daug reikšmingų įrodymų, kad aspartamas apskritai kelia vėžio riziką."
Sumaištis taip pat vėl sukėlė nerimą, kad produktai, kuriuos naudojame kasdien – ką valgome ar geriame, tepame ant odos ar gyvename namuose – gali padidinti riziką susirgti vėžiu, dėl kurio kasmet pasaulyje miršta kas šeštas. Tačiau Rebbeck sako, kad baimė gali nugalėti žinias, kai reikia žinoti, kurie produktai, kuriuos mes reguliariai naudojame, kelia reikšmingą vėžio riziką.
„Dauguma plataus vartojimo produktų kelia labai mažą vėžio riziką, jei išvis tokia yra“, – sako Rebbeck, kuris taip pat yra Harvardo T.H. Zhu šeimos pasaulinės vėžio prevencijos centro direktorius. Chan visuomenės sveikatos mokykla.
Kokios kitos namų apyvokos prekės gali sukelti susirūpinimą vėžiu? Rebbeck pateikia kontekstą, susijusį su surinktais įrodymais apie įvairius produktus.
Indai
Kai kurie puodai, keptuvės ir kiti virtuvės reikmenys yra padengti sintetine chemine medžiaga, vadinama politetrafluoretilenu, paprastai vadinama teflonu ir viena iš susijusių cheminių medžiagų, žinomų kaip perfluoralkilo ir polifluoralkilo medžiagos, arba PFAS.
PFAS galima rasti labai mažais kiekiais beveik kiekvieno žmogaus kraujyje visame pasaulyje. Tyrimai, tiriantys vėžio dažnį žmonėms, gyvenantiems šalia ar dirbančių su PFAS susijusių chemijos gamyklų, taip pat plačiojoje populiacijoje, rodo, bet neįrodo ryšį tarp PFAS poveikio ir tam tikrų vėžio formų. Pasak Amerikos vėžio draugijos (ACS), ne visi tyrimai aptiko tokių sąsajų.
Ekspertų nuomone: „Įdomus dalykas, susijęs su šiais junginiais, yra tas, kad jie yra nelipnūs, todėl jie nelabai reaguoja kai yra kietos būsenos. Jie nepažeidžia DNR“, – sako Rebbeck. „Nėra daug įrodymų, kad nepridegantys virtuvės reikmenys yra kancerogeniški žmonėms, tačiau kai kurie su teflonu susiję junginiai kitomis formomis buvo siejami su vėžiu.
Čiužiniai
Kai kurie čiužinių gamintojai prideda antipirenų, kad išvengtų degimo arba sulėtintų ugnies plitimą. Tai gali reikšti, kad čiužinys, ant kurio miegate kiekvieną naktį, yra padengtas tomis cheminėmis medžiagomis.
Kai kuriuose antipirenuose yra cheminių medžiagų, žinomų kaip lakieji organiniai junginiai (LOJ), o tai reiškia, kad jie gali patekti į orą. Pasak Nacionalinio aplinkos sveikatos mokslų instituto, kai kurie tyrimai rodo, kad šie antipirenai gali sutrikdyti hormonų lygį ir gali būti susiję su vėžiu.
Viena vėžio rizikos susiejimo su antipirenais problemų yra ta, kad nėra patikimų šių cheminių medžiagų poveikio žmonėms ir populiacijoms matavimų, sako Rebbeck. „Epidemiologiniai tyrimai su žmonėmis yra riboti, ir šie tyrimai pateikia mišrių pranešimų arba teigia, kad jie neturi įtakos vėžio rizikai“, - priduria jis. "Tačiau bet kuriuo atveju poveikis tikrai nedidelis. Aš asmeniškai nematau priežasčių, kodėl žmonės turėtų keisti savo elgesį."
Valymo priemonės
Kai kuriuose buitiniuose valikliuose, indų muiluose ir plovikliuose yra cheminių medžiagų, vadinamų endokrininę sistemą ardančiomis medžiagomis. Tai medžiagos, trukdančios žmogaus hormonams ir jų reguliuojamiems dauginimosi bei kitiems biologiniams procesams.
2022 m. lapkričio mėn. žurnale „Indoor Air“ atliktas tyrimas parodė, kad naudojant buitines valymo priemones galime susidurti su potencialiai pavojingomis LOJ. Pasak Amerikos plaučių asociacijos, kai kurie LOJ, tokie kaip benzenas ir formaldehidas, buvo susiję su vėžiu. O 2023 m. rugsėjo 18 d. internete paskelbtame tyrime Journal of Exposure Science and Environmental Epidemiology teigiama, kad tam tikrų endokrininę sistemą ardančių cheminių medžiagų poveikis gali prisidėti prie krūties, kiaušidžių, odos ir gimdos vėžio.
Ekspertų nuomone: „Mūsų galimybės išmatuoti šį atitinkamą poveikį yra labai ribotos, – sako jis, – todėl tyrimai, kuriuos atliekame su žmonėmis, negali tiksliai įvertinti rizikos. Manome, kad jei poveikis būtų pakankamai didelis, mes jau būtume juos matę – kaip mes padarėme su cigarečių rūkymu ir plaučių vėžiu.
Asmens priežiūros produktai
Kai kuriose kosmetikos, odos priežiūros, plaukų dažų, dezodorantų, plaukų priemonių ir kitose asmens priežiūros priemonėse yra cheminių medžiagų, tokių kaip parabenai, formaldehidas, akmens anglių deguto dažai ir kt.
Įrodymai: tyrimų, kuriuose nagrinėjamas daugelio kosmetikos priemonių ilgalaikis poveikis sveikatai, yra nedaug, todėl, pasak ACS, yra mažai įrodymų, rodančių, kad jos naudojimas padidina vėžio riziką.
Tačiau tam tikros cheminės medžiagos išsiskiria. 2023 m. spalį FDA pasiūlė uždrausti formaldehidą plaukų atpalaidavimo priemonėse – gaminiuose, skirtuose plaukams išlyginti arba tiesinti. Pasak Nacionalinio vėžio instituto, pakartotinis poveikis buvo susijęs su tam tikromis vėžio formomis.
O 2023 m. Nacionalinių sveikatos institutų atliktas tyrimas, kuriame dalyvavo 33 000 moterų, parodė, kad toms, kurios per praėjusius metus daugiau nei keturis kartus naudojo plaukus tiesinančius chemikalus, buvo dvigubai didesnė tikimybė susirgti gimdos vėžiu – labiausiai paplitusiu moterų reprodukcinės sistemos piktybiniu naviku. palyginti su moterimis, kurios jų nenaudojo.
Ekspertų nuomone: Daugumoje asmens priežiūros produktų šiandien yra mažesnis potencialiai toksiškų cheminių medžiagų kiekis nei praeitais metais, sako Rebbeck.
Žmonėms, dirbantiems su šiomis cheminėmis medžiagomis, rizika gali padidėti. Ankstesni tyrimai parodė, kad, pavyzdžiui, plaukų stilistai, dirbantys su plaukų dažais ir su jais susijusiais chemikalais dideliais kiekiais, susidūrė su didesne vėžio tikimybe. „Jei per mėnesį susiduriate su galonais plaukų dažų, tai labai skiriasi nuo mažų kiekių, su kuriais susiduria dauguma moterų“, – sako jis. "Ekspozicijos kiekis ir būdas yra labai svarbūs. Tačiau net ir dirbant darbe, rizika vis tiek yra gana maža."
Vėžio prevencijos pagrindai
Jei nerimaujate dėl bet kurios iš šių įprastų medžiagų poveikio, Rebbeck patarimas yra paprastas: suraskite kitų, sveikesnių alternatyvų. Atsisukti atgal į pagrindinius vėžio prevencijos metodus taip pat labai svarbu.
„Yra tiek daug dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte vėžio riziką, kurie yra tikrai reikšmingi, išmatuojami ir dideli: mesti rūkyti, nevartoti alkoholio, mankštintis ir išlaikyti sveiką svorį“, – sako jis.
Norėdama sužinoti apie naujus įrodymus apie vėžio riziką, susijusią su kasdieniais produktais, Rebbeck taip pat pataria apsilankyti patikimose svetainėse, tokiose kaip Harvardo T.H. Chan visuomenės sveikatos mokyklos vėžio faktų ieškiklis, ACS ir Nacionalinis vėžio institutas.
„Internete yra daug klaidingos informacijos“, - sako jis. "Štai kodėl taip svarbu kreiptis į tinkamus informacijos šaltinius – ne į socialinę žiniasklaidą ar tai, ką jums sako jūsų kaimynas. Galite daug padaryti, kad sumažintumėte vėžio riziką ir įgalintumėte save priimti geresnius sprendimus."
Šaltinis: www.health.harvard.edu
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą