Nuostabiosios obuolių salotos

Šias lengvas, itin skanias ir itin sveikas salotas pagaminsite vos per 15 minučių, praturtinsite organizmą vitaminais ir pradžiuginsite artimuosius.

Jums reikės:

½ stiklinės graikiško jogurto

2 šaukštų majonezo

3 šaukštų citrinos sulčių

¾ šaukštelio druskos

¼ šaukštelio malto juodojo pipiro

4 puodelių špinatų

2 pjaustytų saliero lazdelių

¼ stiklinės pjaustyto raudonojo svogūno

¼ stiklinės razinų

½ stiklinės graikinių riešutų

1 pjaustyto obuolio

⅓ stiklinės tarkuoto sūrio

Gaminimas:

Pagaminkite salotų padažą:

Sumaišykite jogurtą, majonezą, citrinų sultis, druską ir pipirus. Atidėkite vėlesniam laikui. 

Pagaminkite salotas:

Sudėkite špinatus, salierą, raudonąjį svogūną, razinas, riešutus ir obuolio griežinėlius į didelį dubenį. 

Apšlakstykite salotas pagamintu padažu. 

Kai būsite norėsite patiekti salotas, apibarstykite jas tarkuotu sūriu. 

Raktažodžiai
Sidebar placeholder