Kodėl džiūsta lūpos: kokios klaidos pablogina problemą ir kaip grąžinti joms sveiką išvaizdą

Kas išprovokuoja lūpų sausėjimą?

Supratus, kas tiksliai sausina lūpas, galima ne tik trumpam palengvinti diskomfortą, bet ir visiškai atkurti jų būklę. Štai pagrindiniai veiksniai ir patikrinti būdai, padėsiantys grąžinti lūpoms glotnumą bei švelnumą.

Kodėl džiūsta lūpos ir kaip išvengti problemos: veiksmingi patarimai

1. Skysčių trūkumas organizme

Lūpos pirmos sureaguoja į dehidrataciją. Kai organizmui trūksta vandens, gleivinė greitai išsausėja.

Ką daryti: gerkite vandenį tolygiai visą dieną, šaltuoju sezonu rinkitės šiltą vandenį ar žolelių arbatas.

2. Šaltis, vėjas ir sausas patalpų oras

Staigūs temperatūrų pokyčiai ir šildymas tiesiog „ištraukia“ drėgmę iš lūpų.

Ką daryti: naudokite oro drėkintuvą, o prieš išeinant į lauką tepkite apsauginį balzamą su lanolinu ar vašku.

3. Vitaminų ir mikroelementų trūkumas

Dažnos žaizdelės lūpų kampučiuose gali rodyti B grupės vitaminų, geležies ar cinko trūkumą.

Sprendimas: praturtinkite mitybą arba po konsultacijos su specialistu vartokite vitaminų kompleksus.

4. Alergija kosmetikai ar produktams

Kai kurios lūpų dažų, dantų pastų ar net maisto sudedamosios dalys gali sukelti dirginimą.

Ką daryti: laikinai atsisakykite naujų kosmetikos priemonių ir stebėkite, ar būklė keičiasi.

5. Netinkama arba visiškai nevykdoma priežiūra

Lūpos taip pat reikalauja priežiūros, kaip ir oda.

Sprendimas: kartą per savaitę atlikite švelnų šveitimą (cukrus + medus), o kasdien naudokite tirštą balzamą su natūraliais aliejais.

6. Kvėpavimas per burną

Toks kvėpavimas ypač naktį intensyviai sausina gleivinę.

Ką daryti: patikrinkite nosies kvėpavimą – kartais pakanka sudrėkinti nosies gleivinę ar sumažinti paburkimą.

Kaip greitai atkurti lūpų būklę

Tepkite lūpų balzamą prieš miegą – veikia kaip naktinė kaukė.

Venkite matinių lūpų dažų, kol lūpos sausos.

Saulėtomis dienomis naudokite lūpų SPF priemones.

Ger­ki­te pa­kan­ka­mai van­dens ir venk­i­te sūrių užkandžių.

Kaip natūralią priemonę tepkite medų arba murumuru / sviestmedžio (ši) sviesto aliejų.