nemiga

Šis populiarus gėrimas blogina miegą, net jei išgersite jį anksti ryte

2026-02-14 12:01

Šis populiarus gėrimas blogina miegą, net jei išgersite jį anksti ryte

Paauglių depresija susijusi su miego trukme

2026-01-31 09:39

Klaida, kurią daro beveik visi: štai, kodėl prabudę jaučiatės neišsimiegoję (1)

2026-01-16 06:53

Mintys neleidžia užmigti? Specialistas pataria, kaip įveikti naktinį nerimą ir nemigą

2026-01-12 10:24

Nemiga pavojingesnė už prastą mitybą: mokslininkai įvardijo didžiausias grėsmes

2026-01-06 05:15

Aštuoni vakaro įpročiai, kurie daro jus nelaimingus: pasitikrinkite save (2)

Nemiga, sutrikęs dėmesys ir genai

2025-11-15 08:47

Kodėl atsibundame trečią valandą ryto: psichologo paaiškinimai ir patarimai (4)

2025-10-16 11:29

Vaistininkė apie miego papildų vartojimą: tai nėra ilgalaikis sprendimas

2025-10-10 07:05

Kaip įveikti nemigą: šie patarimai gali būti veiksmingesni nei manote

2025-10-09 05:15

Tai, ką darote dieną, neleis jums užmigti naktį: ekspertė nurodė netikėtą nemigos priežastį (1)

2025-08-28 07:33

Progresyvios atsipalaidavimo technikos nemigai gydyti

2025-08-19 06:42

Progresyvios atsipalaidavimo technikos nemigai gydyti

2025-08-17 21:05

Vasaros nemiga: patarė, kaip karštomis naktimis užtikrinti kokybišką miegą

2025-04-23 06:17

Greitai užmigti ir nepabusti naktį: mokslininkai rekomenduoja naudoti du ingredientus nuo nemigos

2025-03-18 07:36

Greitai užmigsite ir nepabusite naktį: mokslininkai rekomenduoja vartoti du ingredientus nuo nemigos (3)

2025-03-09 18:57

Šeimos gydytoja: melatonino papildai negydo nemigos – netinkamai vartojami gali sukelti stiprų šalutinį poveikį

2025-02-16 20:37

Kas penktas lietuvis patiria nemigą: ar tai susiję su naršymu soc. tinkluose?

Nemiga

2025-02-10 19:30

Kodėl staiga prabundame 4 valandą ryto: gydytojas įvardijo pagrindines priežastis (3)

2025-02-08 06:45

Nemiga ar miego sutrikimai? Kaip atskirti ir kada kreiptis į specialistus