nemiga

Nemiga, sutrikęs dėmesys ir genai

2025-11-15 08:47

Kodėl atsibundame trečią valandą ryto: psichologo paaiškinimai ir patarimai (4)

2025-10-16 11:29

Vaistininkė apie miego papildų vartojimą: tai nėra ilgalaikis sprendimas

2025-10-10 07:05

Kaip įveikti nemigą: šie patarimai gali būti veiksmingesni nei manote

2025-10-09 05:15

Tai, ką darote dieną, neleis jums užmigti naktį: ekspertė nurodė netikėtą nemigos priežastį (1)

2025-08-28 07:33

Progresyvios atsipalaidavimo technikos nemigai gydyti

2025-08-19 06:42

Progresyvios atsipalaidavimo technikos nemigai gydyti

2025-08-17 21:05

Vasaros nemiga: patarė, kaip karštomis naktimis užtikrinti kokybišką miegą

2025-07-26 12:00

Gydytoja: nemiga labiau kamuoja šio tipo žmones

2025-07-22 10:11

Ką daryti, jei vargina nemiga: mitybos specialistai įvardijo gėrimą Nr. 1, padedantį geriau miegoti

Sūriai

2025-07-11 06:14

Populiarus užkandis prieš miegą pasirodė esąs „naktinių košmarų provokatorius“

2025-06-17 11:33

Naujausias tyrimas: mokslininkai rado būdą, kaip per 24 valandas įveikti nemigą (2)

2025-05-26 08:16

Sėdimas darbas gali prisidėti prie nemigos

2025-02-08 06:45

Nemiga ar miego sutrikimai? Kaip atskirti ir kada kreiptis į specialistus

Nemiga

2025-01-17 16:02

Kaip greičiau užmigti: gydytojas pasiūlė paprastą kovos su nemiga būdą

2025-01-05 19:12

Nemiga gali būti susijusi su daugybe sveikatos problemų: gydytoja pataria, kokius tyrimus atlikti reiktų pirmiausia

Nemiga

2024-11-20 07:24

Kaip greitai užmigti pabudus vidury nakties (1)

Nemiga – ir rimtesnių ligų priežastis: kaip padėti sau ir be migdomųjų vaistų?

2024-09-14 18:30

Kas nutiktų, jei nemiegotume? Kai kam tai tik laiko švaistymas

2024-09-14 14:00

Trečdalis žmonių naktį prabunda tuo pačiu metu: mokslininkai nustatė priežastį