nemiga

Nemiga, sutrikęs dėmesys ir genai

2025-11-15 08:47

Kodėl atsibundame trečią valandą ryto: psichologo paaiškinimai ir patarimai (4)

2025-10-16 11:29

Vaistininkė apie miego papildų vartojimą: tai nėra ilgalaikis sprendimas

2025-10-10 07:05

Kaip įveikti nemigą: šie patarimai gali būti veiksmingesni nei manote

2025-10-09 05:15

Tai, ką darote dieną, neleis jums užmigti naktį: ekspertė nurodė netikėtą nemigos priežastį (1)

2025-08-28 07:33

Progresyvios atsipalaidavimo technikos nemigai gydyti

2025-08-19 06:42

Progresyvios atsipalaidavimo technikos nemigai gydyti

2025-08-17 21:05

Vasaros nemiga: patarė, kaip karštomis naktimis užtikrinti kokybišką miegą

2025-07-26 12:00

Gydytoja: nemiga labiau kamuoja šio tipo žmones

2025-07-22 10:11

Ką daryti, jei vargina nemiga: mitybos specialistai įvardijo gėrimą Nr. 1, padedantį geriau miegoti

Sūriai

2025-07-11 06:14

Populiarus užkandis prieš miegą pasirodė esąs „naktinių košmarų provokatorius“

2025-06-17 11:33

Naujausias tyrimas: mokslininkai rado būdą, kaip per 24 valandas įveikti nemigą (2)

2025-05-26 08:16

Sėdimas darbas gali prisidėti prie nemigos

2023-10-25 18:29

Nustatytos dvi dažniausiai pasitaikančios klaidos, trukdančios gerai išsimiegoti

2023-10-09 10:46

Pasaulinė psichikos sveikatos diena: įsisenėję problemos ir nauji būdai įveikti nemigą, nerimą ir depresiją

2023-07-22 13:25

Nemiga: 10 efektyvių patarimų kaip ją įveikti

2023-07-20 07:55

Prabudote vidury nakties? Vėl užmigti per minutę padeda populiarus triukas

Nemiga

2023-07-06 15:38

Nemigos priežastis: paslėptas baltymas sutrikdo mūsų biologinį laikrodį ir sukelia šį negalavimą

Nemiga, sutrikęs dėmesys ir genai

2023-05-23 16:29

Naudodami šiuos triukus užmigsite greičiau