sveikas gyvenimo būdas

2025-11-29 11:01

Ką reikėtų pakeisti sulaukus 30-ies, kad jaustumėtės puikiai sulaukę 70-ies? (1)

2025-07-20 12:01

Mokslininkai papasakojo, ką ruošti vakarienei, kad prailgintum gyvenimą (1)

2024-08-16 10:02

Kaip nepriaugti svorio moterims po 40 metų: paprastos rekomendacijos, kaip išvengti papildomų kilogramų

2024-01-24 11:24

Dešimt būdų išlikti sveikam: laikantis šių būdų galite pagerinti sveikatą ir nuotaiką

2024-01-17 16:58

Kas atsitinka jūsų kūnui, jei per mėnesį nueinate 10 000 žingsnių?

2024-01-14 10:33

Įvardyti 5 pagrindiniai dalykai, kurie padės jums ilgai ir sveikai gyventi

2023-12-30 16:26

Lieknas ir dailus kūnas per mėnesį: mitybos specialistai atskleidė svorio metimo paslaptis

2023-11-18 12:18

Kas nutinka jūsų organizmui, kai kasdien geriate alų (12)

2023-10-11 16:08

Taisyklės, kurių reikia laikytis norint pažaboti potraukį maistui dietos metu

2023-09-28 20:03

Kaip rudenį jaustis žvalesniems: 5 kineziterapeutės patarimai

2023-09-27 11:09

Gydytoja dietologė atsakė, kiek svoris gali svyruoti skirtingų sezonų metu: ką valgyti atvėsus orams?

Fizinis aktyvumas

2023-09-20 10:36

8 įpročiai, kurie prailgins gyvenimą 20 metų (2)

2023-06-17 14:23

Kaip madingos transporto priemonės gali paveikti vyrų sveikatą

2023-06-10 10:06

Kaip judėti daugiau per dieną nesportuojant?

2023-01-07 18:28

Pasiryžote metus pradėti sveikiau? Kelios programėlės telefone padės kurti geresnius įpročius

2022-04-28 09:59

Kad ilgai ir sveikai gyventumėte, tinkamai maitinkitės, miegokite, jauskitės ir mankštinkitės

2021-09-17 10:47

Gyvenimą matuokite žingsniais: reguliarus vaikščiojimas gerina fizinę ir psichologinę savijautą

Vaistininkė pataria maisto racione palikti „mažų nuodėmių“

2020-05-12 09:02

Vaistininkė pataria maisto racione palikti „mažų nuodėmių“